Jak najbardziej :) Wątróbka dostarcza wartościowego białka. Poza tym jest cennym źródłem witamin z grupy B, witaminy A, witaminy PP (która wspomaga przemianę białek, tłuszczów i węglowodanów),żelaza, oraz chromu (odgrywa kluczową rolę w metabolizmie glukozy i wpływa na metabolizm węglowodanów, białka oraz tłuszczów). Wątróbka zawiera sporo cholesterolu, dlatego należy ją spożywać maksymalnie 2x w tygodniu :)
Wielkie dzięki za odpowiedź :) Mogłaby Pani wskazać, które potrawy z Pani bloga nie nadają się do konsumowania w trakcie redukcji?? Nie ukrywam, że bardzo by mi to pomogło i ułatwiło - zresztą myślę, że nie tylko mi. A tak to ciągle pytam oto samo na Pani blogu :D
Dieta dieta redukcyjna dostarcza niezbędnych składników odżywczych i pozwala na redukcję kalorii bez większego dyskomfortu. Dla każdego układana jest indywidualnie, dlatego ciężko mi wskazać odpowiednie potrawy. Musi Pani sama przejrzeć przepisy i wybrać najbardziej odpowiednie dla siebie :)
Wow,ciekawy przepis,jeszcze takiego chyba nie widziałam:)
OdpowiedzUsuńlubię i często tak jadam :)
OdpowiedzUsuńLubię wątróbkę drobiową ! Jutro wypróbuję z jabłkami :))
OdpowiedzUsuńCzy taki posiłek zalecany jest przy redukcji tkanki tłuszczowej z dodatkiem brązowego ryżu?
OdpowiedzUsuńJak najbardziej :) Wątróbka dostarcza wartościowego białka. Poza tym jest cennym źródłem witamin z grupy B, witaminy A, witaminy PP (która wspomaga przemianę białek, tłuszczów i węglowodanów),żelaza, oraz chromu (odgrywa kluczową rolę w metabolizmie glukozy i wpływa na metabolizm węglowodanów, białka oraz tłuszczów).
UsuńWątróbka zawiera sporo cholesterolu, dlatego należy ją spożywać maksymalnie 2x w tygodniu :)
Wielkie dzięki za odpowiedź :)
UsuńMogłaby Pani wskazać, które potrawy z Pani bloga nie nadają się do konsumowania w trakcie redukcji?? Nie ukrywam, że bardzo by mi to pomogło i ułatwiło - zresztą myślę, że nie tylko mi. A tak to ciągle pytam oto samo na Pani blogu :D
Dieta dieta redukcyjna dostarcza niezbędnych składników odżywczych i pozwala na redukcję kalorii bez większego dyskomfortu. Dla każdego układana jest indywidualnie, dlatego ciężko mi wskazać odpowiednie potrawy.
UsuńMusi Pani sama przejrzeć przepisy i wybrać najbardziej odpowiednie dla siebie :)